Tratamiento de la fibromialgia

Foto: @joosiele(Licensed Under Creative Commons)

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Por Omar Sahitya

Como ya dijimos, la fibromialgia  es una enfermedad relativamente común que tiene como síntomas más  marcados: dolores musculares constantes, trastornos en las horas destinadas al sueño, sensación de cansancio constante, etc.

Sin embargo también es cierto que no se repiten todas ellas siempre, sino que estos síntomas pueden variar dependiendo del paciente.

Para contribuir a su cura lo más importante es conseguir que el paciente recupere un adecuado equilibrio general. Para ello los tratamientos se centran en diversos puntos de la persona, aunque por supuesto cada caso requiere una atención y cura totalmente personalizada.

Algo muy recomendable es que el paciente ejercite sus músculos y para ello que mejor que practicar ejercicio físico con cierta regularidad ya sean estiramientos, aeróbic, musculación suave etc. Con ello contribuimos a que los músculos se mantengan activos. Junto a esto también debe ser aconsejable realizar ejercicios de relajación para que los músculos reposen.

Junto a todo esto es necesario comprender bien las limitaciones que nos impone la enfermedad, y conforme a eso llevar una vida lo más sana y saludable posible. En algunos casos los medicamentos se vuelven imprescindibles para mitigar el dolor, aunque realmente ninguno de los recomendados resulta del todo eficaz.

Junto a los medicamentos convencionales, muchos pacientes optan por terapias alternativas que les ayuden a sobrellevar la enfermedad. Los aspectos positivos de las mismas se centran especialmente en que no tienen efectos secundarios y además ayudan a mejorar el estado físico y psíquico de la persona.

La fibromialgia es una de aquellas enfermedades que a pesar de tener un carácter crónico, no llegan a poner en peligro la vida de los pacientes. También es cierto que aunque en momentos de crisis los medicamentos convencionales pueden resultar de cierta ayuda, no es recomendable su repetida utilización.

Lo más importante es que el propio paciente acepte y trate de sobrellevar lo mejor posible su enfermedad, para ello debe autoeducarse tratando de mejorar su situación tanto física como emocional.

Es necesario cambiar el “chip” y darse uno cuenta de que el cambio es necesario. Ya no le resulta posible hacer las cosas tal y como las hacía uno antes. No es nada fácil aprender a vivir con esta dolencia, pero sí que es algo totalmente necesario para poder seguir adelante.

Para ello lo mejor es hacerse con la mayor cantidad de información posible y por supuesto exigir un tratamiento totalmente personalizado para nuestras propias necesidades según cada caso.

En definitiva resulta totalmente necesario que esta enfermedad tenga el reconocimiento como tal, sin que se ponga en duda su realidad. Esto es así ya que hoy en día todavía son numerosos los médicos que niegan la existencia de esta dolencia.

Así mismo aunque resulte complicado es importante que el diagnóstico sea lo más precoz posible para empezar con su tratamiento lo antes posible. Un tratamiento por supuesto que trabaje en todos los niveles del afectado.

Y por supuesto que se tome en serio esta enfermedad que afecta entorno a un 3% de la población.



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