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CD RICARDO ROS: DEJAR DE FUMAR ![]() Si simplemente escuchas este CD, posiblemente sabrás más cosas sobre cómo dejar de fumar, pero no conseguirás dejar de fumar. Si quieres conseguir una vida alejada de la dependencia a la nicotina es imprescindible que hagas los ejercicios que te propongo. Una cosa es leer y otra muy diferente es hacer. Tú estás buscando un método indoloro para dejar el tabaco y yo te lo voy a proporcionar. Pero sería absurdo que simplemente lo aprendieras a nivel intelectual y no lo aplicaras a tu situación personal. Escuchar no sirve para nada. Haz los ejercicios y el tabaco desaparecerá de tu vida como el humo. Contiene música para la relajación (10Hz), original de Tony Marth. |
Enhorabuena por haber tomado la decisión de dejar de fumar. Si estás leyendo esta información es porque tienes el deseo de dejar el tabaco y necesitas unas instrucciones para poder hacerlo sin pasarlo mal. Es muy importante esta idea: generalmente has oído decir que dejar de fumar es un proceso duro y doloroso. No tiene porqué serlo si sigues las instrucciones que te voy a dar y aceptas las herramientas que te voy a proporcionar. |
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