Todos actuamos de tal modo que buscamos aumentar nuestro placer y disminuir nuestro dolor.

Una persona optimista es aquella que tiene confianza en si misma, que se siente segura y que ve el mundo de forma positiva. No se olvida de que en el mundo hay problemas, pero tampoco se deja superar por ellos.

Si usted se considera una persona desgraciada porque tiene problemas en su vida, plantéeselo de otra manera, dese cuenta que el hecho de tener problemas es signo de que usted está vivo y en pleno funcionamiento. Las únicas personas que no tienen problemas o asuntos que resolver son aquellas que ya han muerto.

Los pesimistas creen que probablemente no resolverán nunca sus problemas, y suponen que éstos son consecuencia de sus propios fracasos y debilidades, que no podrán cambiar jamás. La tendencia es a ver el plano negativo de los acontecimientos.

Momento de crisis profunda. Cambian las reglas de juego que durante algún tiempo fueron la cómoda almohada en la que te apoyabas. De pronto, un día, el cataclismo. Tu pareja se resquebraja inexorablemente. Se produce un caos económico en el país que vives. Te quedas sin trabajo… ¿cómo sobrevivir?

Si quiere algo diferente en su vida, quizá deba hacer cambios y el cambio se inicia en Usted. El Poder Interior es la posibilidad de explorar opciones y la libertad de tomar decisiones, aceptando los resultados no esperados reconvirtiéndolos en aprendizaje. Es poner nuestra energía en el presente, es ir más allá del miedo asumiendo la responsabilidad.

¿La vida y la muerte son la cara y la cruz de la misma moneda? Siendo así tal vez no es necesario temer nada, porque todo es temporal. Desde esta perspectiva, cuando no hay miedo, la ansiedad desaparece, y con ella, el sufrimiento humano que conlleva.

Las cosas que le suceden a una persona no son las determinantes de su propia vida, sino la manera cómo como cada persona es capaz de interpretar tales hechos.