Artículo etiquetado con: "mente"

Ansiedad

Ansiedad

0 por / en 18 febrero, 2017, 0:00 / en Mente y Cuerpo

La carrera profesional que tenemos y que exige su tiempo, las expectativas personales que nos hemos creado y que no queremos abandonar, la familia y todo lo que la rodea, todas ellas son situaciones de la vida cotidiana que influyen en todo esto.

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Umbral del dolor

Umbral del dolor

0 por / en 14 febrero, 2017, 0:00 / en Salud

Muchos de nosotros no sabemos lidiar con el dolor, tanto físico como espiritual. Tal vez sea porque nunca nos vimos inmersos en una situación de dolor desgarradora, como la pérdida de un ser querido, una dolencia física de sumo cuidado o un contratiempo fatal.

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A lo que hemos llegado

A lo que hemos llegado

0 por / en 15 enero, 2017, 0:00 / en Educación

Pensemos un momento, necesario y suficiente, a lo que hemos llegado. Estamos viviendo en una sociedad sin valores, sin motivos para seguir vivo, activo, partícipe, hacedor, pensador, gestor…

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Sufrir inútilmente

Sufrir inútilmente

0 por / en 2 enero, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

Con este título no quiero hacer creer a la gente que ante la muerte de un familiar, una catástrofe de magnitudes impensables, un accidente grave o una grave enfermedad no vayamos a tener un sentimiento completamente natural y lógico de sufrimiento, pero lo que quiero evitar es que este tipo de situaciones en un momento concreto de nuestras vidas no haga hundirnos en el pozo más profundo y oscuro de forma indeterminada.


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Trucos para aprender a soñar

Trucos para aprender a soñar

0 por / en 26 diciembre, 2016, 0:00 / en Nuevos enfoques

Cuando éramos pequeños soñábamos constantemente, sabíamos soñar y así lo hacíamos libre y constantemente. Gradualmente hemos ido abandonando esa capacidad tan sana abandonando los sueños.

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El “placebo” en nuestro cuerpo y nuestra mente

El “placebo” en nuestro cuerpo y nuestra mente

0 por / en 25 diciembre, 2016, 0:00 / en Mente y Cuerpo

Cuando mejor sabemos qué es la salud es cuando nos falta, hasta entonces muchas veces ni siquiera le prestamos atención o nos planteamos cómo sería nuestra vida a falta de ella. Cuando miramos en algún diccionario la palabra salud, nos la definen como un estado en el que se está libre de enfermedad.

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Depende de uno mismo

Depende de uno mismo

1 por / en 18 diciembre, 2016, 0:00 / en Nuevos enfoques

La actitud podríamos definirla como una disposición, un estado de ánimo. Se refiere a cómo pensamos, a lo que sucede dentro de nosotros que nos hace reflejarlo en el exterior, lo que sucede en el interior aparece en el exterior de todos nosotros.

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Fijarnos objetivos

Fijarnos objetivos

0 por / en 17 diciembre, 2016, 0:00 / en Nuevos enfoques

En esta vida cualquier cosa que queramos conseguir, requiere especialmente de dos ingredientes: por un lado necesitamos una motivación, y por otro un buen objetivo. Si combinamos ambas cosas el resultado final sin duda será muy positivo.

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Cuidar el cuerpo y la mente

Cuidar el cuerpo y la mente

0 por / en 4 diciembre, 2016, 0:00 / en Mente y Cuerpo

El estrés, la presión social o económica, la muerte o enfermedad de un ser querido, las pérdidas, las decepciones o la soledad no elegida pueden desencadenar una inhibición del sistema inmunológico y por tanto abrir la puerta para una infinidad de enfermedades en nuestro organismo.

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Relatos imaginarios

Relatos imaginarios

0 por / en 15 noviembre, 2016, 0:00 / en Salud

Tenemos la costumbre de pensar que los niños solamente se pueden divertir haciendo excursiones, nadando o dando saltos por todas partes. Es cierto que así se divierten y mucho, pero también tenemos otras opciones para conseguir que un grupo de niños se divierta.

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