Artículo etiquetado con: "imaginación"

Aumentar la flexibilidad

Aumentar la flexibilidad

3 por / en 27 diciembre, 2015, 0:00 / en Portada, Técnicas

Cuantos más recursos tenemos, más posibilidades hay de solucionar los problemas que se nos presentan a diario. El acceso a nuevos recursos depende de nuestra flexibilidad. En este artículo proporcionamos una serie de ejercicios que nos ayudan a aumentar la flexibilidad.

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Imágenes en tu cabeza

Imágenes en tu cabeza

3 por / en 3 agosto, 2015, 0:00 / en Portada, Salud

Una y otra vez las imágenes se suceden en tu cabeza, y se reflejan de manera indeseada en tus emociones. Tratas de evitarlo y no lo consigues. Te resulta un triunfo enorme dejar de pensar casi continuamente en algo que sucedió. ¿Quieres darle un respiro a tu mente?

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