Artículo etiquetado con: "hábitos"

Trucos para estudiar

Trucos para estudiar

1 por / en 5 Junio, 2017, 0:00 / en Educación

Doce trucos sencillos para sacar mejor rendimiento al estudio.

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Y llegó tarde

Y llegó tarde

0 por / en 3 Junio, 2017, 0:00 / en Nuevos enfoques

Saber distribuir nuestro tiempo es uno de los objetivos fundamentales de nuestras vidas. El tiempo de cada persona es algo limitado, mientras que las actividades que nos ofrece la vida no lo son. Podemos hacer tantas cosas…y cada cosa que hacemos o que dejamos de hacer nos abre nuevas posibilidades.

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El sueño y su ciclo

El sueño y su ciclo

0 por / en 20 Mayo, 2017, 0:00 / en Salud

Muy al contrario de lo que pensaban nuestros contemporáneos, el sueño de cualquier persona está perfectamente organizado, organizado en ciclos. Son lapsos de sueño muy diferentes: sueño ligero, profundo, muy profundo, etc.

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Los hábitos de nuestros hijos

Los hábitos de nuestros hijos

0 por / en 14 Marzo, 2017, 0:00 / en Educación

Lo primero que debemos tener en cuenta es que cualquier plan que creemos para nuestro hijo debe ser realista, manteniendo los pies en el suelo ofreciéndole unas pautas de acción que les aporten buenos resultados.

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Poder o no poder cerebral

Poder o no poder cerebral

0 por / en 7 Marzo, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

El poder cerebral del que disponemos es mucho mayor del que a simple vista nos parece. La diferencia entre la mediocridad y la excelencia está basada especialmente en la manera en la que pensamos. Pero no todo se reduce a eso, la manera con la que sentimos también tiene una gran influencia.

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Malos hábitos arraigados

Malos hábitos arraigados

0 por / en 4 Febrero, 2017, 0:00 / en Nuevos enfoques

No hay peor compañía que un mal hábito arraigado en nosotros

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Algunas técnicas básicas de comunicación

Algunas técnicas básicas de comunicación

0 por / en 9 Enero, 2017, 0:00 / en Superación Personal

Son muchas las técnicas con las que contamos a la hora de comunicarnos con otras personas. Si además nuestro interlocutor es lo que se conoce como una persona difícil agradeceremos contar con una serie de herramientas que nos ayuden a sobrellevar dichas conversaciones.

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Mantengamos los cambios

Mantengamos los cambios

0 por / en 25 Noviembre, 2016, 0:00 / en Nuevos enfoques

Muchas veces lo que nos lleva a cambiar es el estar sufriendo una crisis o haberla sufrido. Sin embargo cuando la situación vuelve a la calma nosotros retomamos nuestros antiguos hábitos, la llamada a la comodidad nos supera y nos dejamos hacer volviendo a la rutina y comodidad de lo muy conocido.

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Los hábitos se pueden cambiar

Los hábitos se pueden cambiar

1 por / en 24 Noviembre, 2016, 0:00 / en Nuevos enfoques

Desde que hace más 10.000 años surgió la agricultura y la ganadería, nuestros hábitos han cambiado mucho. Ese cambio está íntimamente relacionado con la necesidad de desplazamiento, que ha ido disminuyendo progresivamente con la desaparición de la caza y la recolección como forma de vida. Poco a poco ha ido desapareciendo el nomadismo, para convertirnos en una sociedad totalmente sedentaria establecida en ciudades. Algo que se vio acelerado con la Revolución Industrial, hasta llegar a la sociedad actual, en la que ni siquiera es necesario caminar para desplazarse.

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¿Es posible controlar los hábitos?

¿Es posible controlar los hábitos?

0 por / en 13 Noviembre, 2016, 0:00 / en Nuevos enfoques

Cuando hablamos de hábitos hablamos de algo muy arraigado, algo que hemos ido aprendiendo y programando. Sin lugar a dudas si los hábitos que hemos adquirido son buenos no tenemos problema alguno, el problema surge cuando alguno de los hábitos que tenemos es perjudicial para nosotros. ¿Entonces qué hacemos?

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