Artículo etiquetado con: "cuerpo"

El “placebo” en nuestro cuerpo y nuestra mente

El “placebo” en nuestro cuerpo y nuestra mente

0 por / en 25 diciembre, 2016, 0:00 / en Mente y Cuerpo

Cuando mejor sabemos qué es la salud es cuando nos falta, hasta entonces muchas veces ni siquiera le prestamos atención o nos planteamos cómo sería nuestra vida a falta de ella. Cuando miramos en algún diccionario la palabra salud, nos la definen como un estado en el que se está libre de enfermedad.

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Cuidar el cuerpo y la mente

Cuidar el cuerpo y la mente

0 por / en 4 diciembre, 2016, 0:00 / en Mente y Cuerpo

El estrés, la presión social o económica, la muerte o enfermedad de un ser querido, las pérdidas, las decepciones o la soledad no elegida pueden desencadenar una inhibición del sistema inmunológico y por tanto abrir la puerta para una infinidad de enfermedades en nuestro organismo.

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La importancia de la relajación en los niños

La importancia de la relajación en los niños

1 por / en 4 octubre, 2016, 0:00 / en Mente y Cuerpo

La capacidad para alcanzar la relajación es sin duda algo positivo a cualquier edad, tanto para nosotros como adultos pero también para los más pequeños de la casa. Esto les ayuda a reducir la tensión muscular, disminuir la frecuencia cerebral así como la presión sanguínea.

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La obesidad y la discriminación laboral

La obesidad y la discriminación laboral

1 por / en 18 diciembre, 2015, 0:00 / en Portada, Superación Profesional

Vemos a diario el problema de la obesidad en todos los estratos sociales y en todas las edades. Pero lo que llama mas la atención, es que esta enfermedad, es ahora muy frecuente en niños y en gente joven.

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Un “paradigma nuevo” para “un tiempo nuevo”

Un “paradigma nuevo” para “un tiempo nuevo”

0 por / en 5 noviembre, 2015, 0:00 / en Ayuda Psicológica, Portada

Hemos entrado en un nuevo milenio. Algunos hemos sido conscientes de que una determinada forma de pensar y actuar ha desembocado en el cambio climático, en el consumismo que empobrece a los pobres y en la ausencia de los valores que generan plenitud… Dicen por ahí que aquellos que no contemplan su historia están condenados a repetirla, y si bien el comienzo del 2000 marcó un punto de reflexión para comenzar a hacer las cosas de forma diferente, sólo la voluntad y la decisión personal e intransferible de ir más allá de los mapas de la realidad que habíamos concebido hasta ahora podrán superar los limites que nosotros nos hemos puesto para encontrar nuevas soluciones a los conflictos que asolan el mundo.

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Conectando con tu sabiduría corporal

Conectando con tu sabiduría corporal

0 por / en 24 septiembre, 2015, 0:00 / en Mente y Cuerpo, Portada

Hoy estamos expuestos a mucha información… Internet, diarios, radio, televisión… redes sociales, vamos de un lado a otro, física y mentalmente, y a veces las horas del día se hacen escasas… ¿te ha pasado?

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Darse cuenta de la respiración

Darse cuenta de la respiración

1 por / en 17 julio, 2015, 0:00 / en Portada, Salud

La respiración nos acompaña desde el primer momento de la vida, hasta el último. Nacemos con la primera inspiración y nos marchamos con la última expiración. Es la eterna acompañante en cada momento y situación del recorrido vital de una persona.

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La luz, energía transmutadora. Un ejercicio de kinestesia

La luz, energía transmutadora. Un ejercicio de kinestesia

1 por / en 17 septiembre, 2012, 0:00 / en Portada, Salud

Tan sólo hay una pequeña línea donde parece convivir luz y oscuridad, cómo cuando la noche da paso al día. La luz transmuta. Donde hay luz desaparece la sombra.

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