Artículo etiquetado con: "cuerpo"

Corteza cerebral

Corteza cerebral

0 por / en 6 Mayo, 2017, 0:00 / en Mente y Cuerpo

Si por casualidad tuviéramos la posibilidad de comparar los cerebros de distintos mamíferos, entre ellos contando con un cerebro humano, nos daríamos cuenta enseguida de que la mayor diferencia entre todos ellos reside especialmente en la corteza (la sustancia gris que rodea el cerebro).

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El cuerpo, nuestro maestro

El cuerpo, nuestro maestro

1 por / en 23 Marzo, 2017, 0:00 / en Nuevos enfoques

El cuerpo se autorregula en su totalidad. Tiene miles de canales de retroalimentacíón y ésta se realiza instantáneamente. El cuerpo contiene más información que todas las bibliotecas del mundo, porque codifica, en su estructura y sus genes, experiencias de evolución que se remontan hacia el primer organismo viviente.

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No grites que ya te oigo

No grites que ya te oigo

0 por / en 4 Marzo, 2017, 0:00 / en Mente y Cuerpo

Nuestro sistema auditivo cumple dos tareas distintas, aunque relacionadas entre sí: la primera, recibir sonidos y transformarlos en impulsos nerviosos; la segunda, distinguir y seleccionar los diferentes sonidos.

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Saber hablar con tu cuerpo

Saber hablar con tu cuerpo

3 por / en 2 Marzo, 2017, 0:00 / en Mente y Cuerpo

Muchos trastornos de origen orgánico tratan de protegernos de algo. Nuestro inconsciente nos habla por medio de simbolismos que tiene su representación a nivel orgánico.

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Ansiedad

Ansiedad

0 por / en 18 Febrero, 2017, 0:00 / en Mente y Cuerpo

La carrera profesional que tenemos y que exige su tiempo, las expectativas personales que nos hemos creado y que no queremos abandonar, la familia y todo lo que la rodea, todas ellas son situaciones de la vida cotidiana que influyen en todo esto.

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El “placebo” en nuestro cuerpo y nuestra mente

El “placebo” en nuestro cuerpo y nuestra mente

0 por / en 25 Diciembre, 2016, 0:00 / en Mente y Cuerpo

Cuando mejor sabemos qué es la salud es cuando nos falta, hasta entonces muchas veces ni siquiera le prestamos atención o nos planteamos cómo sería nuestra vida a falta de ella. Cuando miramos en algún diccionario la palabra salud, nos la definen como un estado en el que se está libre de enfermedad.

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Cuidar el cuerpo y la mente

Cuidar el cuerpo y la mente

0 por / en 4 Diciembre, 2016, 0:00 / en Mente y Cuerpo

El estrés, la presión social o económica, la muerte o enfermedad de un ser querido, las pérdidas, las decepciones o la soledad no elegida pueden desencadenar una inhibición del sistema inmunológico y por tanto abrir la puerta para una infinidad de enfermedades en nuestro organismo.

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La importancia de la relajación en los niños

La importancia de la relajación en los niños

1 por / en 4 Octubre, 2016, 0:00 / en Mente y Cuerpo

La capacidad para alcanzar la relajación es sin duda algo positivo a cualquier edad, tanto para nosotros como adultos pero también para los más pequeños de la casa. Esto les ayuda a reducir la tensión muscular, disminuir la frecuencia cerebral así como la presión sanguínea.

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Programa de ejercicio físico

Programa de ejercicio físico

0 por / en 23 Agosto, 2016, 0:00 / en Mente y Cuerpo

Antes de crear un programa de ejercicios propio, tienes que conocer en que punto te encuentras para tomar ese nivel como punto de partida.

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Dormir bien

Dormir bien

0 por / en 14 Agosto, 2016, 0:00 / en Salud

En principio nos parece que el poder dormir bien es un bien que está al alcance de todos, nunca más lejos de la realidad. Entorno al 30% de los españoles dice padece insomnio, un número que va en aumento con la situación de crisis e incertidumbre que vivimos en estos momentos.

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