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Colaboradores |
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José L. Menéndez
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Jose L. Menendez, PCC-(Profesional Certified Coach) por la ICF de la cual es miembro. Master Practitioner en PNL y miembro de honor de ASESCO.
Pionero de Coaching Personal en Espa#a y Presidente-Fundador del Instituto Internacional OlaCoach, cuyo programa de formacion de coaches Profesionales esta reconocido Internacionalmente por la International Coach Federation. Jose L. maneja su despacho de Coaching desde Londres con clientela internacional, al telefono y cara a cara.
Ha trabajado en varios proyectos de coaching en areas como: Desarrollo de negocios y de personal, Deporte, trabajo voluntariado, Coaching para ejecutivos y otros. Su coaching abarca varias facetas, de las que algunas de ellas son Coaching Personal en areas tales como: Negocios, relaciones Profesionales y Personales, comunicacion, cambios de carrera/profesion, fijacion de Metas, deporte, salud, comienzo de nuevos negocios/proyectos, etc. Fundador de OlaCoach.com, el portal del Coaching en Español.
Conferenciante Internacional, y nombrado en medios tales como EL PAIS, EL MUNDO, Telecinco, RNE, REE, Intereconomia, canal 13 (chile), el Carabobo (Venezuela), LA NACION (Mexico), y muchos mas...
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Artículos publicados en PNLNET | |
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El Peaje del Coach Profesional , por José L. Menéndez
 El peaje que tiene que pagar un Coach Personal o de Ejecutivos Profesional es el compromiso que adquiere con la profesión y no el dinero que paga para formarse o hacerse miembro de una Asociación o Federación de Coaches.
| El despido del personal y coaching para la reinsercion de puestos de trabajo, por Jose L. Menéndez
 Grandes empresas con miles, cientos, e incluso con tan solo decenas de empleados se ven sometidas a grandes presiones en el mercado, y una de las soluciones más comunes es la del despido por obvias razones económicas.
| "Una locura bien pensada", por José L. Menéndez
 El mundo va cada vez más acelerado, al menos en los países que se conocen como civilizados. Nos tomamos horas de descanso para poder trabajar más ¿O trabajamos más para poder descansar más tiempo? Nos vamos a un spa para relajarnos, ¿o nos estresamos para poder ir a un spa a relajarnos? Comemos menos para tener más tiempo, ¿o nos ocupamos más para comer menos?
| El futuro del coaching... y las reglas del juego, por Jose L. Menéndez
 La misma Universidad de Harvard en su División para la Educación Continuada habla sobre como integrar estilos Gerenciales y Coaching y como desarrollar habilidades para entender el sentido del management propio y el de los demás (tipos psicológicos y poder personal) y generar un modelo para influenciar positivamente a otros (Coaching).
| (La abuela) y las evidencias del éxito del coaching en la empresa , por José L. Menéndez
 Cada día salen más a relucir las muestras de la enorme efectividad del desarrollo personal en las empresas a través del Coaching. Un estudio de "Fortune 1000 companies" utilizando el Coaching mostró los siguientes resultados:
| Las 3 ‘F’ de los valores Norteamericanos y una ‘I’ por integridad, por José L. Menéndez
 En estas últimas elecciones presidenciales, W.G. Bush Júnior basó su campaña electoral en valores que la sociedad de los Estados Unidos considera, en esta época, como los más relevantes, según los resultados electorales.
| Ejemplo de una sesión de coaching (Tercera Parte), por José L. Menéndez
Tercera Parte del artículo
| Ejemplo de una sesión de coaching (Segunda Parte), por José L. Menéndez
Segunda parte del artículo
| Ejemplo de una sesión de coaching (Primera parte), por José L. Menéndez
 Elena es un mujer muy ocupada de treinta y tantos años, tiene un trabajo de media jornada como consultora financiera y dos niños, Carlos, de cinco años, y Amaya, de siete. Su marido es un ejecutivo de una empresa de telecomunicaciones y viaja mucho durante la semana. Pasa casi todos los días entre semana fuera y los fines de semana aprovecha para quedarse en casa con su mujer y sus hijos.
| Desarrollo de la resistencia mental. Tercera Parte, por José L. Menéndez
 Una mente sin entrenar no puede llevar a cabo cosas de valor o realizar esfuerzos extremos, y esto se cumple especialmente en el deporte. Entrenar la mente, no tiene nada que ver con tu nivel de educación ni con el grado de inteligencia que tengas, mas bien es todo sobre tu habilidad para ser positivo; saber sobre que enfocarse y prestar atención en un momento determinado, y la habilidad de mantener esa concentración durante circunstancias de presión externa. La mente, como el cuerpo, también se puede entrenar.
| Desarrollo de la resistencia mental. Segunda Parte, por José L. Menéndez
 Hablábamos en la Parte 1 del Desarrollo de la Resistencia Mental y los seis elementos que según Andreas y Faulkner consideraban esenciales para desarrollar la Resistencia Mental –RM – y así lograr una Actitud Mental Positiva – AMP – Veamos pues ahora estos elementos uno por uno. En esta Parte 2, vamos a ver los elementos que hacen falta para llevar a cabo un preparación mental.
| Desarrollo de la resistencia mental. Primera Parte, por José L. Menéndez
 Una mente sin entrenar no puede llevar a cabo cosas de valor o realizar esfuerzos extremos, y esto se cumple especialmente en el deporte.
| Coaching para la vida... ¡aunque no sea un sueño!
 En este artículo, el autor nos explica en qué consiste el trabajo de coaching para la vida a través de un caso concreto.
| Auto-profecías en el deporte
Auto-profecías es algo que nosotros nos vamos construyendo casi sin darnos cuenta y que, también, sin notarlo, se nos convierte en una profecía sobre nuestro propio destino. Aquí te doy un ejemplo de cómo uno crea su Auto-profecía, y si es negativa cómo poder convertirla en positiva y sacar rendimiento de ello. Al fin y al cabo, todo el mundo las forma de una manera u otra y el darse cuenta de ellas nos puede ayudar a ganar.
| La sincronización de los pensamientos en una prueba deportiva
Saber elegir las palabras que nos hacen pensar y poner imágenes en nuestras mentes es muy importante. Con ello podemos lograr motivación, concentración, relajación, reírnos, sentirnos acelerados, etc. Sin embargo, cuando nos dicen todo esto, nos suena muy bien y a veces hasta queremos saber cómo hacerlo. Aprender a controlar tus pensamientos es un paso muy grande. Pero hay mas cosas que influyen en el control de los pensamientos para que estos nos sean efectivos. De poco nos sirve saber cómo conseguir un estado de concentración, si después utilizamos esto cuando estamos relajándonos, ya sea jugando, distrayéndonos con amigos, pareja, etc. Para todo hay su momento y la eficacia de los pensamientos puede estar tan influenciada en “el como hacerlo”, tanto como “el cuando hacerlo”. Lee este articulo sobre la sincronización de los pensamientos y además de aprender muy básicamente cómo conseguir estados mentales podrás ver la diferencia que puede existir si lo utilizas en el momento menos adecuado.
| Qué es Coaching y sus aplicaciones
Hace unos ocho años, los norteamericanos comenzaron a desarrollar la figura del "mind coach". No tan solo para el deporte como ya existía, sino para cualquier otra persona normal que deseara perseguir objetivos personales pero lo que el mercado ofrecía no se adaptaba a sus necesidades. En este articulo explico qué es coaching, para qué se utiliza y cuáles son los asuntos más comunes para lo que la gente desea tener un coach personal. Léelo y si piensas que esto te puede servir a ti o a alguien que tu conoces, estaré encantado de contarte más. Siempre me puedes contactar a través de PNLNET donde encontraras información sobre mi. Espero que lo que leas a continuación te saque de muchas dudas, ya que esto es un tema bastante nuevo, mas aun para nosotros hispanos parlantes.
| El éxito en el deporte, ¿está sólo en la mente?
Nuestro ordenador personal -la mente- funciona con unos programas que a través de la vida, experiencias, personas, lugares y muchos otros elementos más, se van formando en nuestro interior. Todo esto es lo que nuestro ordenador personal asimila y resulta en la manera que nos comportamos y seguimos recibiendo mas información. Existen varias maneras de influir en nuestro propio ordenador. ¿Cómo piensas que el lenguaje puede influir y beneficiar? Hablarnos a nosotros mismos tiene tanto poder de influencia como lo puede tener cuando otros nos hablan, o incluso mas. Las personas no registran el lenguaje conscientemente. Lo registran a través del inconsciente. Tan solo se dan cuenta conscientemente de una parte pequeña del total. Mediante el lenguaje que utilizamos, podemos mejorar no solo comportamientos sino también nuestras actuaciones deportivas.
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Ansiedad
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