Para entender estos niveles de competencia e incompetencia, hay un ejercicio llamado “La ventana”; en este encontraremos esas partes conscientes e inconscientes de nuestro ser.

Esta ventana de nuestro ser, consta de 4 partes una la llamaremos, la parte Abierta, otra Ciega, otra Oculta y una final Desconocida.

ABIERTA.- Esto es lo que todo mundo conoce de mi y yo también ( no hay nada que ocultar).
CIEGA.- Es lo que los demás conocen de mi y yo no (Es cuando las personas dicen que yo soy de una manera, y que yo lo niego).
OCULTA.- Es lo que los demás no conocen de mi, pero yo sí lo conozco, (son las cosas mas intimas de mi ser, que por alguna razón propia, no deseamos que los demás la conozcan).
DESCONOCIDA.- A este nadie puede entrar y se llama inconsciente (ideal, real y social). No confundirlo con la parte oculta, esta parte desconocida, tampoco la conozco yo, pero ahí esta.

Para ejemplificar más estas partes, el siguiente ejercicio te ayudará:

a).En una hoja de papel dibuja un cuadro y realiza 4 divisiones.

b) En una de las divisiones escribe como titulo Abierta, en otra Ciego, otro Oculta, y una mas Desconocida y después imagina como si supieras lo que hay dentro de esta ventana y escríbelo; llenando estos cuadros después de un análisis intimo y personal.

c) Revisa si descubres algo que tu ser, del cual no lo habías hecho consciente.

Los niveles de competencia e incompetencia pueden ser conscientes o inconscientes.

1. LA COMPETENCIA CONSCIENTE: Se presenta, cuando tu eliges hacer algo de manera diferente, con el fin de obtener tus resultados deseados, y además esto te funciona como tu lo planeaste.(es intencional, tu lo provocas).Cambias con un propósito, y esto es bueno utilizarlo para el logro de nuestras metas.

2.-COMPETENCIA INCONSCIENTE: Aquí ya no es necesario un esfuerzo de manera intencional (o tomar una decisión consciente), por que lo que se ha aprendido, ya es una parte que se ha integrado a tu ser y actúas de manera natural, solamente sucede, y cuando una persona aprende ya las cosas y los comportamientos se dan en forma fácil y eficiente (tal es el caso de cuando manejas un automóvil).

3.-INCOMPETENCIA INCONSCIENTE.- Aquí es cuando lo que estas haciendo no esta funcionando y no lo haces de manera consciente (no te das cuenta de ello). Suele suceder que las personas, digan, ante un comportamiento inadecuado, "cuando menos pienso, ya lo hice".

4.- INCOMPETENCIA CONSCIENTE.- Esto se presenta cuando lo que estas haciendo no esta funcionando, sin embargo tu estas consciente de ello y lo sigues haciendo (sabes que no es lo que deseas, sin embargo, lo sigues haciendo).

EJERCICIO
a). Realiza una lista de aquellas actividades que estés realizando, en el ámbito de Competencia consciente.
b)Realiza una lista de aquellas actividades que estés realizando, en el ámbito de Competencia Inconsciente.
c) Realiza una lista de aquellas actividades que estés realizando, a nivel de Incompetencia Inconsciente (quizás aquí te cueste trabajo identificarlos, pero imagina como si lo supieras y trata de sacar tu lista).
d) Realiza una lista de aquellas actividades que estés realizando, a nivel de Incompetencia Consciente.
e) Analiza los resultados y ve cuales puedes cambiar de incompetencia a competencia.
f) Una vez identificados, Ejercítalos, llévalos a la acción.