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Ayuda Psicológica
Mi definición de la PNL

J.G.

          El otro día iba yo pensando por la calle en las definiciones que se suelen hacer de la PNL, ya saben, aquello de "programación", "neuro", "lingüística"... Mi hijo de 10 años me había preguntado el dia anterior en qué consiste mi trabajo (soy psicólogo) y qué es la PNL y yo, que soy capaz de explicarlo a cualquiera que quiera escucharme, no encontré el modo adecuado de hacerlo sin emplear demasiadas palabras y de tal forma que me entendiera. Estas reflexiones son sobre cómo se lo expliqué a mi hijo Oscar aquella noche cuando volví a casa.



"Cada uno de nosotros tiene una historia personal que recordamos a través de aspectos visuales (V), sonidos (A) y sentimientos (K). Estos recuerdos estan codificados neurológicamente y yo puedo recordarlos siempre que quiera". Despues de una búsqueda interna, Oscar afirmó con la cabeza que eso era también cierto para él. Continué: "Nuestro lenguaje es como un cuento (metáfora) sobre cómo el cerebro establece los significados (códigos)" Entonces le puse un ejemplo de un cuento infantil que quiere representar una enseñanza. "Ocasionalmente nuestras acciones personales en la vida son el resultado de la forma en que nuestra historia pasada ha sido codificada.

Las personas buscan ayuda cuando algún aspecto de su vida no les es confortable o cuando hacen cosas que no desean, porque siguen respondiendo de acuerdo con cosas que pertenecen al pasado. Yo lo que hago en mi trabajo es ayudar a esas personas a cambiar los códigos, los significados, que hacen de determinadas cosas que los limitan en su vida" Oscar me miró y dijo: "Osea, ¿como cuando yo me enfado y tengo una pataleta? Yo ya no soy un niño, pero son los niños los que tienen pataletas. Me podrías ayudar a no tener pataletas cuando no me sale algo como yo quiero?".

Y comprendí que Oscar me había entendido.



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