Salud

Miedo escénico

Miedo escénico

4 por / en 14 julio, 2017, 0:00 / en Salud

Todas las personas que han tenido que enfrentarse a una situación en la que debían enfrentarse al juicio de un público, de un

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Mente y cuerpo

Mente y cuerpo

0 por / en 30 junio, 2017, 0:00 / en Salud

El estrés, la presión social o económica, la muerte o enfermedad de un ser querido, las pérdidas, las decepciones o la soledad no elegida pueden desencadenar una inhibición del sistema inmunológico y por tanto abrir la puerta para una infinidad de enfermedades en nuestro organismo.

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Un trastorno muy extendido, la timidez

Un trastorno muy extendido, la timidez

0 por / en 29 junio, 2017, 0:00 / en Salud

El tema de la timidez es uno de esos temas en los que todas las personas podemos dar nuestro punto de vista, es algo con lo que todos nos hemos encontrado en un momento u otro de nuestra vida.

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Foto: jhan(LCC)

Administrar el tiempo

1 por / en 24 junio, 2017, 0:00 / en Salud

Tal y como está ideado el mundo laboral hoy en día, todos trabajamos a un 120 o un 130 por ciento de nuestra capacidad real. Vivimos sin respiro. Nuestra jornada laboral es tan intensa que apenas nos queda tiempo para otras cosas.

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Las herramientas del dolor

Las herramientas del dolor

0 por / en 4 junio, 2017, 0:00 / en Salud

En muchas ocasiones la vida se vale de distintas herramientas, algunas de ellas bastante duras y dolorosas, para ayudarnos en el aprendizaje, para encauzar nuestra vida hacia el objetivo deseado.

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Me siento fracasado

Me siento fracasado

0 por / en 21 mayo, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica, Salud

“No creo que se me pueda considerar una persona competente, mas bien creo que siempre fracaso cuando se trata de hacer cosas nuevas”.

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El sueño y su ciclo

El sueño y su ciclo

0 por / en 20 mayo, 2017, 0:00 / en Salud

Muy al contrario de lo que pensaban nuestros contemporáneos, el sueño de cualquier persona está perfectamente organizado, organizado en ciclos. Son lapsos de sueño muy diferentes: sueño ligero, profundo, muy profundo, etc.

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Aprendamos a compartir el placer

Aprendamos a compartir el placer

0 por / en 9 mayo, 2017, 0:00 / en Salud

Aunque a primera vista nos parezca mucho más sencillo alegrarnos con los que se alegran; alguien a quién le han concedido un ascenso, alguien que se ha comprado un coche o una casa nueva, alguien que ha sido premiado con la lotería; realmente a la mayoría de las personas nos sucede lo contrario.

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No me siento aceptado

No me siento aceptado

37 por / en 4 mayo, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica, Salud

Una de las experiencias más duras a las que se puede enfrentar una persona es a la exclusión social, a no sentirse aceptado en ningún grupo, sentir que no se pertenece a ninguna parte.

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Imagen interna

Imagen interna

0 por / en 25 abril, 2017, 0:00 / en Salud

¿Qué pensarán los demás de mí? ¿Cómo me verán? Cada uno tenemos una imagen más o menos deformada de nosotros mismos.

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