Salud

¿Por qué como de este modo?

¿Por qué como de este modo?

0 por / en 22 Julio, 2017, 0:00 / en Salud

Algo de lo que deberíamos ser conscientes es que a la hora de comer, en muchos casos, respondemos más a indicadores externos que a indicadores internos. Así por ejemplo en muchas ocasiones nos decidimos a comer una vez hemos visto la hora que es, o comemos mayor cantidad de chocolate si la tableta está a nuestro lado que si se encuentra en la cocina de la casa bastante alejada de nosotros.

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¡Peligro!

¡Peligro!

2 por / en 21 Julio, 2017, 0:00 / en Salud

Todos sabemos que el miedo es la reacción que tiene el organismo frente al peligro. Ante una situación de peligro, nuestro cerebro analiza la situación y todas sus variantes y a partir de aquí elige la mejor actitud.

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Ejercitar el cerebro

Ejercitar el cerebro

0 por / en 17 Julio, 2017, 0:00 / en Salud

El envejecimiento es algo que no afecta solamente a nuestro físico, sino que repercute tanto en nuestra memoria, inteligencia y humor. Es un rendimiento que va disminuyendo con el paso de los años.

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Miedo escénico

Miedo escénico

4 por / en 14 Julio, 2017, 0:00 / en Salud

Todas las personas que han tenido que enfrentarse a una situación en la que debían enfrentarse al juicio de un público, de un

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Mente y cuerpo

Mente y cuerpo

0 por / en 30 Junio, 2017, 0:00 / en Salud

El estrés, la presión social o económica, la muerte o enfermedad de un ser querido, las pérdidas, las decepciones o la soledad no elegida pueden desencadenar una inhibición del sistema inmunológico y por tanto abrir la puerta para una infinidad de enfermedades en nuestro organismo.

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Un trastorno muy extendido, la timidez

Un trastorno muy extendido, la timidez

0 por / en 29 Junio, 2017, 0:00 / en Salud

El tema de la timidez es uno de esos temas en los que todas las personas podemos dar nuestro punto de vista, es algo con lo que todos nos hemos encontrado en un momento u otro de nuestra vida.

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Foto: jhan(LCC)

Administrar el tiempo

1 por / en 24 Junio, 2017, 0:00 / en Salud

Tal y como está ideado el mundo laboral hoy en día, todos trabajamos a un 120 o un 130 por ciento de nuestra capacidad real. Vivimos sin respiro. Nuestra jornada laboral es tan intensa que apenas nos queda tiempo para otras cosas.

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Las herramientas del dolor

Las herramientas del dolor

0 por / en 4 Junio, 2017, 0:00 / en Salud

En muchas ocasiones la vida se vale de distintas herramientas, algunas de ellas bastante duras y dolorosas, para ayudarnos en el aprendizaje, para encauzar nuestra vida hacia el objetivo deseado.

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Me siento fracasado

Me siento fracasado

0 por / en 21 Mayo, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica, Salud

“No creo que se me pueda considerar una persona competente, mas bien creo que siempre fracaso cuando se trata de hacer cosas nuevas”.

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El sueño y su ciclo

El sueño y su ciclo

0 por / en 20 Mayo, 2017, 0:00 / en Salud

Muy al contrario de lo que pensaban nuestros contemporáneos, el sueño de cualquier persona está perfectamente organizado, organizado en ciclos. Son lapsos de sueño muy diferentes: sueño ligero, profundo, muy profundo, etc.

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