Salud

Foto: Burrows Romig(Licesed Under Creative commons)

La técnica ericksoniana de la “siembra”

0 por / en 18 noviembre, 2017, 0:00 / en Salud

Una de las técnicas más geniales de Milton H. Erickson y una de las menos conocidas es la técnica de la “Siembra”. Milton se caracterizó por inventar muchísimas técnicas creativas que le permitieran influir de forma indirecta pero eficaz en sus clientes. La técnica de la “Siembra” constituye una o de las más poderosas técnicas ericksonianas.

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Foto: Robinsegg(Licensed Under Creative Commons)

Rejuveneciendo la creatividad interior

0 por / en 15 noviembre, 2017, 0:00 / en Salud

Rejuvenecer la creatividad interior es necesaria para la buena marcha de nuestra vida, el puente que nos lleva a sentirnos mejor, más dichosos y a observar los días de nuestra vida desde una perspectiva plena de energía, entusiasmo y esperanza. La hipótesis de rejuvenecer la creatividad, o despertar la magia en el corazón, se basa en que al nacer éramos seres repletos de energía, recursos, amor y expresión de quiénes éramos, es decir, creativos, y que con el tiempo, al crecer, archivamos la expresión creativa de quiénes somos convirtiéndonos en adultos serios, opacos, faltos de brillo, de entusiasmo por la vida y ausentes de muchos recursos. Podemos mejorar nuestras vidas, nuestra salud, nuestros destinos en suma, a través de rejuvenecer los niños interiores, de aprender a fluir la creatividad interior que existe en nuestro ser interior.

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La “utilización” en hipnosis y terapia ericksoniana

La “utilización” en hipnosis y terapia ericksoniana

0 por / en 12 noviembre, 2017, 0:00 / en Salud

La “utilización” es el principio básico de la hipnosis y de la terapia ericksoniana. Se define la “utilización” como la capacidad del terapeuta para responder de forma estratégica a todos los aspectos del paciente o del ambiente, de cualquier género. Algunos autores dicen que, así como el paciente tiene un trance interno, el terapeuta debe tener un trance focalizado en el exterior, presto a responder rápidamente cualquier oportunidad que brinde el cliente. En este artículo se estudia la “utilización” y algunas de sus técnicas principales.

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Foto: Splkydoc(Licensed Under Creative Commons)

Tiempos difíciles

1 por / en 10 noviembre, 2017, 0:00 / en Salud

Hay momentos difíciles en la vida por los que todos hemos pasado, pero eso no significa que la vida sea siempre de esa manera; tal es el caso de cuando se nos va un ser que amamos, cuando nos sentimos solos, cuando lo que hacemos sale mal, etc. Ante esta situación algunas veces nos queda la duda si podremos salir adelante, lo principal es estar en la creencia de que eso ¡es solo un sentimiento y que pasará!, porque los sentimientos, al igual que nosotros y el mundo, son dinámicos y tienen un principio, una parte intermedia y un final. No te angusties porque estas teniendo ese sentimiento, ya sabes que si lo mantienes y lo alimentas, perdurará y si lo dejas fluir llegará a su fin.

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Foto: Tim Pearce(Licensed Under Creative Commons)

Conductas de vida

0 por / en 8 noviembre, 2017, 0:00 / en Salud

Nuestra mente esta conformada de una parte consciente siendo esta la parte visible, de lo que nos damos cuenta, y una parte inconsciente que es la parte oculta o sea lo que no podemos darnos cuenta. Es este inconsciente el responsable de una gran parte de nuestros comportamientos en la vida, aquí es donde se encuentran ubicadas nuestras creencias, que son generalizaciones que hacemos, basadas en experiencias pasadas. Las creencias, modelan nuestras reacciones y comportamientos, y la mayor parte de las veces resulta difícil identificarlas, no son lógicas ni coinciden con la realidad, estas creencias nos dirigen hacia ciertos comportamientos que pueden ser positivos y negativos. En el área de salud, le llamamos conductas salutogénicas y conductas patogénicas.

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¿Dejar de fumar?

¿Dejar de fumar?

0 por / en 30 octubre, 2017, 0:00 / en Artículos, Portada, Salud, Superación Personal

Es fácil dejar de fumar si esa es tu decisión y utilizas las herramientas adecuadas

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Foto: Miguel Vleira(Licensed Under Creative Commons)

Hipnoterapia indirecta de una pareja enurética, un caso de Milton H. Erickson

0 por / en 26 octubre, 2017, 0:00 / en Salud

Milton H. Erickson fue el Fundador y Director de la revista The Journal of Clinical and Experimental Hypnosis, revista en la que él mismo publicó algunos de sus mejores trabajos de investigación. En esta ocasión, Milton, haciendo gala de su extraordinaria capacidad de sugestión, ayuda a una pareja a solucionar su problema de enuresis.

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Foto: Kuckch(LCC)

Enfermar el cuerpo es un problema de relación

0 por / en 11 octubre, 2017, 0:00 / en Salud

Se enferma por perdida de poder. ¿Poder que? Poder, poder. Se pierde el poder en la lucha con lo adverso, en la clase de lucha que se establece. Se configura una situación de estrés fundamento primigenio de toda la enfermedad del cuerpo.

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Síndrome de piñón fijo

Síndrome de piñón fijo

0 por / en 25 septiembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica, Salud

En este interesante artículo, la autora nos habla sobre el “síndrome del piñón fijo” y el “miedo a terminar”, dos dificultades con las que nos encontramos con excesiva frecuencia los profesionales de la PNL.

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El alcoholismo

El alcoholismo

0 por / en 18 septiembre, 2017, 0:00 / en Salud

La ingestión de bebidas alcohólicas es una costumbre extendida por todo el mundo desde tiempo inmemorial.

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