Superación Personal

Foto: Adriaan Fenwick(Licensed Under Creative Commons)

Amando con los cinco sentidos

0 por / en 25 diciembre, 2017, 0:00 / en Nuevos enfoques

¿Te ha pasado alguna vez que, con tan solo mirar a una persona, jurarías que te has enamorado? A eso le llamamos atracción instantánea con todos tus sentidos o sistemas representacionales (gusto, tacto, olfato, vista y oído).

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Foto: Bob Mendelsohn(Licensed Under Creative Commons)

“La Emoción Estancada” ¿Qué espacios de Tu Vida están Estancados?

0 por / en 24 diciembre, 2017, 0:00 / en Nuevos enfoques

Para ayudarte a articular esta pregunta, te proponemos 2 preguntas fundamentales: 1.- ¿Qué no tienes más GANAS de hacer y sin embargo sigues haciendo? (Esto puede ser una actividad, una relación con alguien, algo que te prometes a ti mismo y no cumples, etc.). Tomate un tiempo para pensarlo y cuando te surja, anota. 2.- ¿Qué tiene GANAS de hacer desde hace mucho, y sin embargo no haces? (Esto puede ser un sueño postergado, un hobby, un tipo de relación, etc.).

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Foto: Leon Oosthuizen(Licensed Under Creative Commons)

“Dime que me quieres” “¿Es que no ves que te quiero?”

0 por / en 23 diciembre, 2017, 0:00 / en Nuevos enfoques

El concepto de la sexualidad que tiene cada pueblo está determinado en gran medida por su cultura. Cultura y sexualidad van irremediablemente unidos. Las creencias, mitos, gustos y preferencias de cada de esas culturas se transmiten de manera directa a su manera de entender el amor y la sexualidad.

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Foto: Grace(Licensed Under Creative Commons)

La curiosidad

0 por / en 22 diciembre, 2017, 0:00 / en Nuevos enfoques

La curiosidad es ese deseo innato en los humanos que nos lleva a desear saber, por decirlo de otro modo se trata de esas ansias por aprender cosas nuevas sobre hechos u objetos.

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Foto: Stefano Corso(Licensed Under Creative Commons)

Paradojas

0 por / en 20 diciembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

La utilización de paradojas ha sido una constante en casi todas las escuelas psicológicas, desde el psicoanálisis hasta el conductismo, pasando por la psicologís humanista o la terapia sistémica.

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Foto: Tim Caynes(licensed Under Creative Commons)

Los niveles lógicos del cambio

0 por / en 18 diciembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

Por todos es sabido que si en una compañía existe cooperación entre los diferentes departamentos que la compone y trabajan unidos para conseguir un determinado fin, ésta funcionará mejor. Lo mismo ocurre en cada persona. Si las distintas partes que la componen colaboran entre ellas, la persona será más eficiente.

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Foto: jmtosses(LIcensed Uder Creative commons)

El equilibrio personal

0 por / en 17 diciembre, 2017, 0:00 / en Salud

Ante cualquier tipo de relación que establezcamos con los demás es básico encontrarnos en una situación de igualdad.

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Foto: Capture Queen(Licensed Under Creative Commons)

¡Qué mala cara tienes!

0 por / en 16 diciembre, 2017, 0:00 / en Salud

Muchos autores han tratado de identificar la relación entre el estado de salud y bienestar y la forma en que nosotros nos vemos a nosotros mismos y, sobre todo, cómo nos ven las personas que nos rodean. ¿Hay relación entre aquello que nos dicen los demás sobre nuestro aspecto físico y nuestro estado real de salud? ¿Qué factores psicológicos y sociales hacen que tengamos una imagen propia enferma o sana?

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Foto: maestro joan yakkey(Licensed Under Creative Commons)

Padres eficaces

0 por / en 11 diciembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

Como seres humanos que somos tenemos problemas. Esto no hay que olvidarlo en el momento en que somos padres y tampoco hay que olvidar que nuestros hijos, al ser seres humanos también los tienen. Esos problemas incluyen las necesidades básicas que en unas ocasiones resolvemos de manera correcta y en otras no. El secreto de ser un buen padre reside en el hecho de llegar a una comunicación correcta con el hijo para así solucionar juntos los problemas. Para llegar a esa correcta comunicación hay que seguir las siguientes tres técnicas.

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Foto: Cuba Gallery(Licensed Under Creative Commons)

¡Animo! Y disfruta al máximo el día

0 por / en 10 diciembre, 2017, 0:00 / en Salud

Cómo lograr objetivos

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