Ayuda Psicológica

Foto: KMArt(licensed Under Creative Commons)

Test: ¿es usted visual, auditivo o kinestésico?

54 por / en 29 noviembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

¿Cual es su registro prodominante? Este test le ayudará a comprobarlo

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Foto. Lee Godden(Licensed Under Creative Commons)

Mapas, territorios y cartógrafos

0 por / en 25 noviembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

“El mapa no es el territorio”, una de las concepciones teóricas más importantes en la construcción de la realidad subjetiva. Cada uno de nosotros posee un trozo de información (mapa) de una realidad que llamaremos territorio. Sin embargo, este mapa (el mío) se acerca bastante a la realidad (la que yo creo que es), pues nos sirve para construir nuestra vida.

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Foto: Fernando Blaya(Licensed Under Creative Commons)

El poder de la palabra

0 por / en 24 noviembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

Recientemente estuve repasando un texto de filosofía, más exactamente aquel en el que Platón nos muestra su “Mito de la Caverna”. Para aquellos que no lo conozcan haré un resumen a muy grandes rasgos a manera de introducción.

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Foto: mikyr(LCC)

La toma de decisiones

0 por / en 23 noviembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

Los grandes dictadores de la historia (y los pequeños también) suelen imponer a las masas grandes retratos de sí mismos, de enormes dimensiones, con la finalidad de crear una referencia externa de la realidad. Algunas personas toman decisiones de acuerdo con referencias externas, basándose en la opinión ajena, mientras que otras personas toman referencias internas, de acuerdo con sus propios valores. En este artículo se establecen las diferencias entre estos dos sistemas y este artículo puede ayudar a clarificar estos aspectos tan importantes en la toma de decisiones. Por último, haremos un ejercicio.

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Foto: Nacho(Licensed Under Creative Commons)

La resistencia al cambio

0 por / en 3 noviembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

La resistencia al cambio se ha visto como el conjunto de fuerzas y factores que se desencadenan ante cualquier variación que ocurre en un sistema, y cuyo propósito es mantener el status quo y garantizar la estabilidad de ese sistema, sea éste un individuo, una organización o una sociedad.

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Foto: Walter Buson(Licensed Under Creative Commons)

Lo digital y lo analógico

0 por / en 1 noviembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

En la práctica de la PNL es muy importante, fundamental, distinguir entre lo digital y lo analógico.Un reloj analógico, por ejemplo, es el reloj normal de agujas en el que la información sobre el tiempo transcurrido puede tener distintos niveles de intensidad, mientras que un reloj digital es aquel en el que la información sólo tiene dos posibilidades. Quizás sea más fácil entenderlo con el ejemplo de un interruptor de luz. Un interruptos digital es un interruptor normal, en el que sólo existen dos opciones, o encendido a apagado. Un interruptor analógico es un reostato en el que se puede varias la luz en intensidad desde apagado del todo a encendido del todo, pasando por todas las demás opciones intermedias.

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Foto: Keoni Cabral(Licensed Under Creative Commons)

Las creencias y tu mundo

1 por / en 18 octubre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

Las creencias son generalizaciones basadas en experiencias pasadas que modelan futuras reacciones y comportamientos en las personas , son en gran medida procesos inconscientes de pensamiento organizado, y ya que son principalmente inconscientes resulta dificil identificarlas

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Foto: JGB(LCC)

Construyendo nuestro futuro

0 por / en 2 octubre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

En reiterados momentos de nuestras vida, hemos sentido la imperiosa necesidad de abandonar el camino que me construido para alcanzar nuestras metas, Porque hay un compromiso roto y decae nuestra creencia en nuestras propias condiciones en esa área del conocimiento o bien en el área del crecimiento personal, bajando la credibilidad en nosotros mismos y bajando lo que se conoce como la autoestima.

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Foto: giano(LCC)

El Niño que está dentro de ti

0 por / en 29 septiembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

Un Niño es impredecible, amistoso, alegre, exigente, no sabe bien lo que quiere, ni sabe como decirlo. Por ello debemos darle, amor, cariño, ternura, confianza, respeto. Estas construyendo tu futuro!

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Objetivos en una pareja

Objetivos en una pareja

2 por / en 26 septiembre, 2017, 0:00 / en Ayuda Psicológica

Cada miembro de una pareja tiene dos objetivos diferentes: uno personal y otro en común. Se generan conflictos cuando se trata de armonizar estos dos objetivos, ya que muchas veces no coinciden en absoluto y una de las dos personas se ve obligada a ceder o, en el peor de los casos, a deshacer el vínculo aún en contra de sus sentimientos.

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