Técnicas

Ejercicios de calibración

Ejercicios de calibración

0 por / en 27 septiembre, 1999, 0:00 / en Técnicas

Calibrar supone reconocer una serie de signos externos, como el ritmo de la respiración o el color de la piel, con la finalidad de saber los cambios piscofisiológicos que se producen en cada estado interior de un individuo. Cada uno de los cambios externos que se producen a nivel psicofisiológico los llamamos microconducta. En este artículo vamos a hacer cinco ejercicios de calibración, uno visual, otro auditivo, otro kinestésico y dos generales.

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Anclajes analógicos

0 por / en 16 julio, 1999, 0:00 / en Técnicas

Existen anclajes digitales y analógicos. Los anclajes digitales son los que funcionan con el principio de “todo o nada”. En este artículo vamos a hacer un ejercicio basado en anclajes analógicos, es decir aquellos que están basados en modalidades variables. El objetivo de este ejercicio, además de ver el funcionamiento de los anclajes analógicos, es aprender a establecer nuevas direcciones en la vida.

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El marco “como si”

El marco “como si”

0 por / en 21 junio, 1999, 0:00 / en Técnicas

A veces es muy útil jugar como los niños, fingir, hacer como que algo está ocurriendo. En PNL le llamamos el marco de “como si…” Consiste en dejar volar la imaginación, en pensar cómo serían las cosas si hubiera otras circunstancias. Aquí tienes un ejercicio que te yuadará a conseguirlo.

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Encadenado de anclajes

Encadenado de anclajes

0 por / en 14 junio, 1999, 0:00 / en Técnicas

En este ejercicio vamos a ver una técnica de encadenado de anclajes. Para ello vamos a utilizar como ejemplo algo que para el cliente supone algo imposible de realizar (“nunca haría eso”), aunque podría ser algo divertido si se decidiera a hacerlo.

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Ejercicios sobre Calibración

Ejercicios sobre Calibración

0 por / en 1 mayo, 1999, 0:00 / en Técnicas

Este ejercicio sirve para aprender a calibrar.

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Técnicas para aumentar la propia motivación

Técnicas para aumentar la propia motivación

0 por / en 14 marzo, 1999, 0:00 / en Técnicas

Hace poco, en el chat de PNLNET, un suscriptor me solicitó técnicas para motivarse a sí mismo. En aquél momento, la discusión giraba en torno a si las condiciones externas influyen en la motivación de, por ejemplo, un grupo de vendedores. Las condiciones externas sí influyen en la motivación de las personas. Y a veces en sentido inverso. Períodos de gran creatividad artística han coincidido con las crisis económicas más adversas; otras épocas, de gran prosperidad, han sido relativamente poco interesantes desde el punto de vista cultural.

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