Sam Keen nos dice que hemos nacido para amar y ser amados, que el amor es lo que da sentido a nuestra vida, y que el objetivo más esperanzador y gozoso que un ser humano puede tener es el de convertirse en una persona que ama. También nos dice que el amor no es algo que «nos encontramos» de repente, sino un arte complejo que requiere numerosas habilidades y talentos y cuyo aprendizaje lleva toda una vida.

Ediciones Urano, Barcelona, 1998. 230 páginas. Edición original: To Love and Be Loved. Bantam Books, New York, 1997.


Una obra llena de sabiduría que constituye un gran desafío para una cultura como la nuestra, obsesionada con el romance y las relaciones íntimas pero que ignora la gran amplitud y riqueza del amor humano.

Con su habitual lucidez y su gran intuición, Sam Keen analiza dieciséis elementos básicos que se combinan entre sí en distintas proporciones para formar los diferentes tipos de amor. Entre estos elementos están la atención, el deseo, el conocimiento, la sensualidad, la empatía, la compasión, el disfrute, el cuidado, el compromiso y la adoración. Pero también nos habla de la antipatía, el resentimiento, la soledad, el dolor, el arrepentimiento y las tragedias inevitables en toda vida."

Índice
Primera parte - Ser una persona que ama: El gran arte
El amor y el sentido de la vida. Los espejismos del amor: Un mal consejo del doctor Corazones Solitarios. El amor no es un deporte para espectadores:
Confesión e invitación. Autobiografia de las relaciones amorosas:
Revisar el camino recorrido. Pensar con claridad sobre el amor

Segunda parte - Los elementos del amor
La atención: Fijarse y concentrarse
El deseo: La atracción erótica
El conocimiento: Amor consciente
La sensualidad: Estar en contacto
La empatía: La imaginación amorosa
La compasión: Compartir el sufrimiento
El disfrute: Compartir el placer
El cuidado: Los actos responsables
Contar historias: La narrativa del amor
El arrepentimiento: El perdón y la renovación
El amor a uno mismo: La comunión solitaria
El compromiso: La voluntad de amar
La cocreación: Fecundidad y realización
La adoración: El amor maravillado
La sexualidad: El amor carnal
El encantarríiento: Desengaño y renovación

Tercera parte - Reflexiones sobre la fe, la esperanza y el amor
El amor y la mancornurúdad del ser
Sondeos: Ecos de la imaginación religiosa
Sondeo 1: Jugar con las visiones del mundo
Sondeo 2: Imaginar un universo perecedero
Sondeo 3: Imaginar la creación inagotable
Sondeo 4: Y la mu erte no tendrá ningún dominio
Sondeo 5: El amor mícrocósmíco y el amor macrocósmíco. .
Sondeo 6: El vasto e íntimo cosmos
Sondeo 7: El eros y el destino humano
Sólo el amor se mantiene en vela