Manual de ejercicios prácticos con PNL

Ediciones Sirio, Málaga, 1998446 páginas
La PNL ofrece numerosas y distintas estrategias de aprendizaje, concebidas especialmente para alcanzar ciertos objetivos y para enfrentarse a determiandas estructuras problemáticas. Con este sistema los individuos pueden adquirir capacidades que nunca habían considerado que podían estar a su alcance. Si lo deseamos, podemos también modificar nuestras estructuras emocionales, cambiar conductas arraigadas o superar actitudes negativas.

Este libro tiene su origen en una serie de seminarios destinados a transmitir el conocimiento de la PNL, tal como la comprendían y usaban sus fundadores y los practicantes de la primera generación, a personas deseosas de desarrollar una práctica vital más comunicativa, creadora y productiva.

INDICE
Agradecimientos. Prólogo. Introducción
Percibir con precisión. Percepción sensorial concreta. Las fisiologías. Calibrar. Los sietmas representacionales on los palnos perceptivos. Los tipos perceptivos. Los movimientos oculares
La sintonía (rapport). La técnica del relfejo. El reflejo no verbal. Reflajar y dirigir. El reflejo verbal.
La técnica interrogatoria. El efecto de algunas estrucutras superficiales específicas. La técnica interrogativa.
Definir con exactitud el problema y el objetivo. La determinación exacta del problema en un conflicto de mediana importancia. Definir el objetivo en casos de fuerte impacto emocional. Practicar la definición exacta del problema y del objetivo.
Trabajar con recursos en el marco de una situación concreta. Los recursos. Situarse en el futuro. "penetrance" según Thies Stahl. Aprender de los errores. Cumplir los propósitos. Mantener la calma en situaciones de estrés.
El anclaje. Aprender a anclar. el moemnto cumbre. El autoanclaje del momento cumbre. Descubrir y activar un ancla ya existente. El momento de importancia. Descubrir las anclas positivas y negativas del lugar de trabajo. Modificar la historia personal. Eliminar una fobia con un recurso anclado. Integrar dos fisiologías disociadas.
Trabajar en el meta nivel. La tecnica del reencuadre. Reencuadre del contenido. Reencuadre en seis pasos. El modelo negociador.. Adquirir unas nuevas facultades.
Trabajar con estrategias. Describir una estrategia. Analizar una estrategia. Utilizar las estrategias. Modificar una estrategia. Técnicas para modificar estrategias. Criterios para el diseño de nuevas estrategias. Instalar una estrategia.
Trabajar con submodalidades. Aprender a modificar las submodalidades. Trabajar con los procedimientos de asociación y disociación. Trabajar con estructuras y estrategias submodales.
Trabajar combiando todas las estrategias modificadoras.
La reimporanta según Robert Dilts. Glosario. Notas. Bibliografía.