Por qué la autoayuda no ha ayudado y cómo podría ayudar

Ediciones Granica, 2006, 288 páginas, ISBN 8475776787

“Una autoestima excesiva puede ser perjudicial para ti y tu entorno. Sé humilde.” En este libro, Pearsall demuestra cómo los paradigmas mejor acogidos de la autoayuda o de la psicología popular, están equivocados y ofrece estrategias derivadas de la investigación para aprender a lidiar con los problemas de la vida cotidiana a través de la negación saludable, la represión y el pesimismo. El autor investiga con profundidad los principales paradigmas de la autoayuda y argumenta la razón por la que se debería hacer todo lo contrario a lo que estos paradigmas sugieren para realmente percibir un cambio.