Anclajes para recordar

Por Ricardo Ros

Lo mismo hacemos con los niños pequeños. Si tu hijo quiere algo que tu no puedes darle en ese momento, lo que haces es distraerlo con cualquier otra cosa, algo distinto que pueda interesarle y que no suponga ningún problema para ti. En los adultos ocurre lo mismo, el contenido de la concentración de la mente cambia continuamente a cosas nuevas y se van acumulando unas sobre las otras. Esto hace que a veces tengamos dificultades para recordar cosas de importancia.

Las anclas de memoria natural pueden hacer retroceder estos procesos de olvido. El otro dia, cuando iba por la calle, pensé una idea maravillosa para un proyecto que tengo entre manos. Mi idea era genial, porque me permitiría conseguir un gran avance en tiempo y dinero. En aquel momento no tenía ni lápiz ni papel para apuntarla, pero estaba segura de que esa idea iba a ser algo extraordinario. Cuando llegué a mi oficina me puse a hacer otras cosas y cuando traté de pensar en mi idea, ésta se habia esfumado de mi mente, no conseguia recordarla mas que de una manera tangencial. Traté por todos los medios de recordarla, pero era inutil, mi gran idea se habia esfumado. ¿Qué hice? Salí de nuevo a la calle e hice el mismo recorrido que habia hecho por la mañana, parándome en los mismos escaparates y fijándome en las mismas cosas. Cuando llegué al sitio en que me habia venido la idea por primera vez, allí estaba ella, esperándome. La idea volvió veloz y obediente a mi cabeza. Pero entonces iba provista de instrumentos adecuados como para no volverla a perder.

Esta técnica es muy fácil, no hay mas que volver a buscar los anclajes naturales que se han ido produciendo de forma espontánea. Por supuesto no es necesario volver físicamente al lugar “del crimen”, basta con recordar con la imaginación dónde estuvimos o qué estuvimos haciendo. Con la imaginación podemos hacer cualquier cosa. Y ademas es gratis.

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