Establecer los objetivos que deben regir nuestras vidas es evidentemente uno de los factores más determinantes a la hora de conseguir la felicidad y el éxito.

La obra máxima de Pigmalión, escultor legendario de Chipre, fue Galatea, una estatua a la cual le dedicó tal tesón y energía, que al ser terminada era sencillamente perfecta. Su corazón entonces se hinchó de amor por su obra sin mácula. Afrodita, la Diosa del amor, se conmovió ante aquella pasión imposible entre el hombre y su obra, así que le infundió vida a la estatua… Pigmalión logró entonces materializar su amor al casarse con su propia creación.

Toda educación en la vida social ha consistido, pausada y poco a poco, en crearnos imágenes prácticas de nosotros mismos, estructuradas, bastante convencionales para que los otros puedan captarlas sin demasiada dificultad, evitando ambigüedades.

Las expresiones lingüísticas como grafismos y sonidos son parte del mundo perceptivo. Son objetos perceptivos entre otros objetos perceptivos. Las usamos según ciertas reglas. Las escribimos en cierto orden y las proferimos en cierta sucesión. Además, aprendemos en qué circunstancias es oportuno, cortés, impropio, falaz, usar precisamente esas expresiones, en ese preciso orden y con ese tono de voz. Pero su significado no se agota con las reglas gramaticales y sociales.

El poder cerebral del que disponemos es mucho mayor del que a simple vista nos parece. La diferencia entre la mediocridad y la excelencia está basada especialmente en la manera en la que pensamos. Pero no todo se reduce a eso, la manera con la que sentimos también tiene una gran influencia.

Una de las mayores dificultades con la que nos enfrentamos los profesionales de la psicología es cómo podemos medir aquello que hacemos, evaluar la eficacia de nuestros métodos, de las diversas técnicas empleadas.

En muchas ocasiones podemos llegar a sentirnos sorprendidos por nuestros propios sentimientos o por la intensidad con la que se presenta los mismos, ya que nosotros mismos las podemos llegar a considerar como exageradas o por lo menos ciertamente inesperadas.

Corría el año 1994. Internada en un sanatorio, en el medio de trasfusiones de sangre, legiones de médicos y tratamientos varios, el diagnóstico: úlcera en el intestino grueso, una enfermedad catalogada como crónica, recidivante y con tratamiento médico de por vida. Mi pregunta: ¿Crónica? ¿Qué es eso?

A partir de finales de los años ochenta se ha ido desarrollando una nueva tendencia dentro de la psicoterapia que paulatinamente se va apartando de los tradicionales métodos de análisis de los problemas, de las explicaciones y de las patologías y se va centrando más en las capacidades, en las competencias y en las soluciones.

Yo conozco a muchas personas que no pueden vivir tranquilos si no es con la aprobación de los demás. Para ellos es como una verdadera necesidad que no puede controlar ni evitar, no entienden que esa costumbre responde más a un deseo que a una necesidad.

Aunque con el paso de los años los escenarios donde se desarrollan, las creencias y sus rasgos más generales hayan cambiado, el núcleo central de lo que una familia y su hogar representa se ha mantenido inamovible.

El abrazo que lleva al amor trata de las relaciones entre padres e hijos, y de lo que sucede cuando entran en conflicto y hay, por lo tanto, sufrimiento. Por el sufrimiento los niños desarrollan síntomas, focos rojos con los que tratan de manisfestar a sus padres que algo no está funcionando como debiera, que sus necesidades no están siendo satisfechas. Los síntomas señalan que algo impide el desarrollo de una personalidad sana y estable.

No resulta tan extraño hoy en día llegar a encontrarnos con niños incapaces de estar sentados más de cinco minutos, y los que difícilmente mantienen la atención ya sea en sus tareas o durante las explicaciones realizadas tanto por sus padres como por sus profesores.

La punición es una práctica social que tiene remotísimos orígenes y ha sido re-interpretada muchas veces a través de las épocas, a medida que los sentimientos humanos han pugnado por expresarse.

En la vida de cualquier niño, en un primer momento la dependencia afectiva que tienen corresponde totalmente a los padres, aunque con el paso del tiempo y a medida que descubren el mundo se irán relacionando con otras personas: tíos, amigos, otros niños, etc.

La expresión “nudo gordiano”, procede de una leyenda de la antigua Grecia, según la cual, en la capital del reino de Frigia, situado en una zona de la actual Turquía, existía un campesino llamado Gordias, que llevaba sus bueyes atados al yugo, con unas cuerdas anudadas de modo tan complicado, que era imposible desatarlas.

Llevamos siglos de avances científicos que están cambiando el mundo. En este artículo planteo un hecho cierto: creer que la ciencia es lo mismo que la realidad nos está llevando a una situación dramática con pocas salidas, ya que la ciencia no tiene sentimientos y el hombre sí.

¿Qué pasó con el cumplimiento de la palabra dada?

Creo que a todos nosotros nos habrá pasado alguna vez a lo largo de nuestra vida el haber olvidado una cita que habíamos concertado con alguna persona, olvidarnos de alguna cosa que debíamos comprar en el supermercado o simplemente del nombre de algún conocido que nos presentaron días atrás.

Ansiedad enquistada, tristeza profunda, soledad eterna, temores profundos, aburrimiento, enfados constantes, dolores insoportables, nervios ulcerosos, etc. ¿No crees que es hora de considerar lo que te estás haciendo a ti mismo?