¿Es usted de esas personas que no saben decir no? Si lo piensa, se dará cuenta de que la mayoría de las veces ni siquiera era algo que iba con usted. Sin embargo, parece que siempre le toca “cargar con el muerto”, como suele decirse vulgarmente.

Pepito era un camaleón que tenía un problema. Constantemente cambiaba de idea. En primer lugar, por la mañana no conseguía ordenar su cabeza y tener la decisión suficiente para levantarse de la cama.

Cuando miramos un objeto solamente podemos ver un lado a la vez. Así mismo cuando pensamos en algo solamente podemos hacerlo dentro de un contexto. De ese modo el contexto determina lo que tu mente piensa.

En la vida de cualquier persona se diferencia la vida interior que cada uno tiene, algunos más rica que otros, y la vida en relación con el mundo exterior que nos rodea, es decir, la vida con los demás. Esta también en unos casos bastante más rica que en otros.

Ante todas las trampas descritas anteriormente (en mi artículo anterior), sumisión, exclusión general, desconfianza, abandono, dependencia, vulnerabilidad, etc. el cambio es posible aunque nunca hemos dicho que sea fácil. Son patrones que se pueden llagar a tener muy arraigados, por eso hay que ser capaz de dar un paso para atrás y dos para delante.

Cuando me enfrento al mayor de los miedos que tengo que no es otro que montarme en un avión y despegarme del suelo firme mi cuerpo sufre una serie de alteraciones muy pronunciadas en algunos casos que paso a enumerar:

Como en cualquier buena receta que se tercie lo primero que tenemos que enumerar son los ingredientes que la componen, así que vamos a ello.

El modo en el que vemos las cosas puede hacer que nos sintamos felices o tristes. Un pensamiento mejor y más positivo da como resultado un mejor estado mental. Quiero decir que nuestra actitud hacia la vida puede cambiar si aprendemos a ver las cosas de una forma diferente.

El mundo se debate en un caos de complejidades y prisas. Los seres humanos estamos acostumbrados a perder con demasiada facilidad el rumbo de nuestras propias vidas, dejándolas a merced de ese caos que las trae y las lleva.

La expresión sueño (del latín somnum, raíz original que se conserva en los cultismos somnífero, somnoliento y sonámbulo) se refiere tanto el acto de dormir como el deseo de hacerlo (tener sueño).